Ein Ganzkörpertraining für eine gute Figur und körperliches Wohlbefinden. Durch eine bunte Mischung aus verschiedenen Übungen werden Muskeln gestärkt, die Beweglichkeit gefördert und die Ausdauer trainiert, zum Ende gibt es eine kurze Entspannung. Der Kurs richtet sich an alle Fitnesslevel.
Bewegungsraum E.07, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260108
Donnerstag, 08.01.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20260115
Donnerstag, 15.01.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20260122
Donnerstag, 22.01.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20260129
Donnerstag, 29.01.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20260205
Donnerstag, 05.02.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20260212
Donnerstag, 12.02.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20260226
Donnerstag, 26.02.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20260305
Donnerstag, 05.03.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20260312
Donnerstag, 12.03.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20260319
Donnerstag, 19.03.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20260326
Donnerstag, 26.03.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |