Entspannung und Stressbewältigung
Feldenkrais, Alexandertechnik, Atemerfahrung
Schultern, Nacken und Kiefer entspannen mit dem bewussten Atem
Intensiv-Seminar
- Kursnummer: 40765
- Elke Rosenzweig
- Art: Präsenz
Bei Anspannung und in Stresssituationen atmen viele Menschen flach und hastig, halten unbewusst die Luft an, Knirschen mit den Zähnen oder ziehen die Schultern nach oben. Auf Dauer beeinflusst die Brustatmung die Sauerstoffversorgung des Körpers.
Bewegungsraum E.07, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
|
20240607
Freitag, 07.06.2024 |
von 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Elke Rosenzweig |
23,00 Euro
- Plätze 12 Plätze, frei
- Anzahl 1 Termin (3 Einheiten)
- Termin Freitag, 07.06.2024
-
Uhrzeit
17:30 Uhr
- 20:00 Uhr