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Gesundheitsbildung

Ernährung und Esskultur

Gesunde und junge Küche

Leichte Küche

Wissen trifft Genuss - Lebensenergie auf dem Teller

На курсе можно говорить на болгарском, английском и русском языке

fast ausgebucht

In diesem Seminar entdecken wir, wie stark Ernährung unsere Leistungsfähigkeit, Energie und unser tägliches Wohlbefinden beeinflusst. Wir lernen die wichtigsten Energiequellen – Kohlenhydrate, Eiweiß und Fette – praxisnah und leicht verständlich kennen und erfahren, wie einfache Entscheidungen im Alltag, große Wirkungen zeigen.

Im Anschluss werden wir kreativ: Gemeinsam bereiten wir gesunde, abwechslungsreiche Gerichte zu und runden den Workshop mit einem süßen Abschluss ab. So entsteht ein Mini-Kochkurs, der Wissen direkt auf den Teller bringt und zeigt, wie ausgewogene Ernährung Freude und Spaß bereitet und Energie für den Tag schenkt.

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Kursentgelt inkl. € 45,00 Lebensmittelkosten

Küche

Küche 1.03, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20260423 Donnerstag,
23.04.2026
von 18:00 Uhr
bis 22:00 Uhr
Küche 1.03 (südpunkt) Hristina Angelova
20260430 Donnerstag,
30.04.2026
von 18:00 Uhr
bis 22:00 Uhr
Küche 1.03 (südpunkt) Hristina Angelova
20260507 Donnerstag,
07.05.2026
von 18:00 Uhr
bis 22:00 Uhr
Küche 1.03 (südpunkt) Hristina Angelova

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  • Plätze 8 Plätze, fast ausgebucht
  • Anzahl 3 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Donnerstag, 23.04.2026 -
    Donnerstag, 07.05.2026
  • Uhrzeit 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
    18:00 Uhr - 22:00 Uhr