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Gesundheitsbildung

Ernährung und Esskultur

Gesunde und junge Küche

Kochen lernen

Wissen trifft Genuss

Lebensenergie auf dem Teller

frei

In diesem Seminar entdecken wir, wie stark Ernährung unsere Leistungsfähigkeit, Energie und unser tägliches Wohlbefinden beeinflusst. Wir lernen die wichtigsten Energiequellen – Kohlenhydrate, Eiweiß und Fette – praxisnah und leicht verständlich kennen und erfahren, wie einfache Entscheidungen im Alltag, große Wirkungen zeigen.

Im Anschluss werden wir kreativ: Gemeinsam bereiten wir gesunde, abwechslungsreiche Gerichte zu und runden den Workshop mit einem süßen Abschluss ab. So entsteht ein Mini-Kochkurs, der Wissen direkt auf den Teller bringt und zeigt, wie ausgewogene Ernährung Freude und Spaß bereitet und Energie für den Tag schenkt.

Bitte Geschirrtuch, Schürze und Behälter für evtl. Reste mitbringen.

Kursentgelt inkl. € 45,00 Lebensmittelkosten.

südpunkt (Küche) 1.03, südpunkt für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20270225 Donnerstag,
25.02.2027
von 18:00 Uhr
bis 22:00 Uhr
südpunkt (Küche) 1.03 (südpunkt) Hristina Angelova
20270304 Donnerstag,
04.03.2027
von 18:00 Uhr
bis 22:00 Uhr
südpunkt (Küche) 1.03 (südpunkt) Hristina Angelova
20270311 Donnerstag,
11.03.2027
von 18:00 Uhr
bis 22:00 Uhr
südpunkt (Küche) 1.03 (südpunkt) Hristina Angelova

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45,00 Euro

(Bitte beachten Sie: In diesem Kurs gilt eine besondere Stornierung)

(BS)

Besondere Stornierung

  • Plätze 8 Plätze, frei
  • Anzahl 3 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Donnerstag, 25.02.2027 -
    Donnerstag, 11.03.2027
  • Uhrzeit 18:00 Uhr - 22:00 Uhr
    18:00 Uhr - 22:00 Uhr