Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga
Mit Krankenkassenförderung - Bewegen, entspannen, besinnen - Sanftes Üben
- Kursnummer: 42611
- Wieslawa Kontetzki
- Art: Präsenz
Die Körperhaltungen (Asanas) werden in kleinen Schritten entwickelt und geübt. Dabei steigern eine bewusste Wahrnehmung des Atems und Entspannungsübungen das allgemeine Wohlbefinden. Es entsteht Achtsamkeit und Gelassenheit in den Yogastunden und im Alltag.
Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260413
Montag, 13.04.2026 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20260420
Montag, 20.04.2026 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20260427
Montag, 27.04.2026 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20260504
Montag, 04.05.2026 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20260511
Montag, 11.05.2026 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20260518
Montag, 18.05.2026 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20260608
Montag, 08.06.2026 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20260615
Montag, 15.06.2026 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20260622
Montag, 22.06.2026 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20260629
Montag, 29.06.2026 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
150,00 Euro
- Plätze 14 Plätze, frei
- Anzahl 10 Termine (20 Einheiten)
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Zeitraum
Montag, 13.04.2026
-
Montag, 29.06.2026 -
Uhrzeit
18:15 Uhr
- 19:45 Uhr
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
