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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Qigong

Qigong

Qigong am späten Vormittag

frei

Bei diesem Qigong handelt es sich um ruhige, meditative Übungen mit sanften Bewegungen, die im Stehen und Sitzen geübt werden können. Sie können zu einem Ausgleich zwischen Über- und Unterfunktionen führen und werden angewandt, um das Wohlbefinden zu stärken und Stresssymptome zu reduzieren. Dabei kann man sich entspannen und Energie tanken.

Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe mitbringen.

Bewegungsraum

Bewegungsraum U.36, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20251009 Donnerstag,
09.10.2025
von 11:00 Uhr
bis 12:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Regina Newsome
20251016 Donnerstag,
16.10.2025
von 11:00 Uhr
bis 12:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Regina Newsome
20251023 Donnerstag,
23.10.2025
von 11:00 Uhr
bis 12:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Regina Newsome
20251030 Donnerstag,
30.10.2025
von 11:00 Uhr
bis 12:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Regina Newsome
20251113 Donnerstag,
13.11.2025
von 11:00 Uhr
bis 12:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Regina Newsome
20251120 Donnerstag,
20.11.2025
von 11:00 Uhr
bis 12:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Regina Newsome
20251127 Donnerstag,
27.11.2025
von 11:00 Uhr
bis 12:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Regina Newsome
20251204 Donnerstag,
04.12.2025
von 11:00 Uhr
bis 12:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Regina Newsome

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  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 8 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Donnerstag, 09.10.2025 -
    Donnerstag, 04.12.2025
  • Uhrzeit 11:00 Uhr - 12:30 Uhr
    11:00 Uhr - 12:30 Uhr