Entspannung und Stressbewältigung
Meditation - Vertiefung der Übung zur Achtsamkeit
Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorerfahrung, zur Vertiefung der Übung
- Kursnummer: 41009
- Marion Donth
- Art: Präsenz
Der Alltag ist oft sehr hektisch, weit weg von Ruhe und Stille In diesem Kurs können Sie die Übung der Meditation und Ihre Erfahrung mit dem "Sitzen" in der Stille vertiefen. Die Abende werden gestaltet mit: - Impulsen zur Meditation - Körperwahrnehmung - Schweigemeditation im Sitzen und Gehen - und der Möglichkeit zum Gesprächsaustausch.
Entspannungsraum 3.06, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260324
Dienstag, 24.03.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) | Marion Donth |
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20260331
Dienstag, 31.03.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) | Marion Donth |
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20260414
Dienstag, 14.04.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) | Marion Donth |
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20260421
Dienstag, 21.04.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) | Marion Donth |
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20260428
Dienstag, 28.04.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) | Marion Donth |
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20260505
Dienstag, 05.05.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) | Marion Donth |
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20260512
Dienstag, 12.05.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) | Marion Donth |
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20260519
Dienstag, 19.05.2026 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) | Marion Donth |