Entspannung und Stressbewältigung
Taiji Qigong mit 18 Bewegungen
Für Beginner und Fortgeschrittene
- Kursnummer: B041333
- Kursleitung: Yinghui Liu
- Art: Präsenz
Eine beliebte Qigong-Methode in China aus der Dynastie Qing mit acht einzelnen sanften Übungen: sie kann die Beweglichkeit von Schultern, Hüften und Gelenken fördern, Arm-, Bein- und Brustmuskulatur verbessern und den Herz-Kreislauf sowie die Lungen-Leber-Funktion stärken und die natürliche Wirbelsäulenhaltung unterstützen. Auch auf das innere Qi (Vitalität/Kraft) und Immunsystem haben die Übungen einen positiven Effekt.
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270701
Donnerstag, 01.07.2027 |
von 10:45 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |
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20270708
Donnerstag, 08.07.2027 |
von 10:45 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |
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20270715
Donnerstag, 15.07.2027 |
von 10:45 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |
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20270722
Donnerstag, 22.07.2027 |
von 10:45 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |
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20270729
Donnerstag, 29.07.2027 |
von 10:45 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |