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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Entspannungsverfahren

Tai Chi Jian

Tai Chi Jian Schwert 32 Form und Einzelübungen Wiederholung für Fortgeschrittene, findet ab Mai im Hummelsteiner Park statt

frei

Im Gegensatz zum Tai Chi Chuan ist Taiji Jian das Üben von Tai Chi mit dem nicht scharfen Schwert und stellt die wichtigste und eleganteste Waffenform dar. Chuan heißt Faust und Tai Chi Chuan bedeutet üben ohne Waffe. Das Schwert ist die Verlängerung des Armes und es lenkt die Konzentration auf die Schwertspitze. Das Führen der Waffe schult eine neue Balance und das Raumgefühl. Die weichen Bewegungen werden ebenfalls langsam ausgeführt.

Bitte nicht-scharfes chinesisches Übungs-Schwert oder ähnliches mitbringen, kann auch geliehen werden.

Bitte mitbringen: Chinesisches Schwert, Wanderstock oder Stockschirm.

südpunkt (Bewegungsraum) 3.06, südpunkt für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20270405 Montag,
05.04.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270412 Montag,
12.04.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270419 Montag,
19.04.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270426 Montag,
26.04.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270503 Montag,
03.05.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270510 Montag,
10.05.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270524 Montag,
24.05.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270531 Montag,
31.05.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270607 Montag,
07.06.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270614 Montag,
14.06.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Montag, 05.04.2027 -
    Montag, 14.06.2027
  • Uhrzeit 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
    17:30 Uhr - 18:30 Uhr