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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Entspannungsverfahren

Tai Chi Jian

Tai Chi Jian Schwert 32 Form und Einzelübungen Wiederholung für Fortgeschrittene

frei

Im Gegensatz zum Tai Chi Chuan ist Taiji Jian das Üben von Tai Chi mit dem nicht scharfen Schwert und stellt die wichtigste und eleganteste Waffenform dar. Chuan heißt Faust und Tai Chi Chuan bedeutet üben ohne Waffe. Das Schwert ist die Verlängerung des Armes und es lenkt die Konzentration auf die Schwertspitze. Das Führen der Waffe schult eine neue Balance und das Raumgefühl. Die weichen Bewegungen werden ebenfalls langsam ausgeführt.

Bitte nicht-scharfes chinesisches Übungs-Schwert oder ähnliches mitbringen, kann auch geliehen werden

 

Bitte mitbringen: chinesisches Schwert, Wanderstock oder Stockschirm.

südpunkt (Bewegungsraum) 3.06, südpunkt für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20270111 Montag,
11.01.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270118 Montag,
18.01.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270125 Montag,
25.01.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270201 Montag,
01.02.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270215 Montag,
15.02.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270222 Montag,
22.02.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270301 Montag,
01.03.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20270308 Montag,
08.03.2027
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 3.06 (südpunkt) Regina Newsome

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 8 Termine (10 Einheiten)
  • Zeitraum Montag, 11.01.2027 -
    Montag, 08.03.2027
  • Uhrzeit 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
    17:30 Uhr - 18:30 Uhr