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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Entspannungsverfahren

Qigong im Hummelsteiner Park

Ruhe und Kraft durch Qigong - Sommerferienkurs

frei

Qigong ist eine Methode zur Stärkung der eigenen Lebensenergie. Die sanften Atem- und Bewegungsübungen dienen der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung des ganzen Menschen. Schmerzen und Beschwerden im Alltag, Abwehrschwäche, Müdigkeit können durch regelmäßiges Üben gelindert und verbessert werden.

Bitte Gymnastikschuhe und ein Handtuch mitbringen.

 

Bei Regen Ausweichraum 2.13

südpunkt (Bewegungsraum) 2.13, südpunkt für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20270817 Dienstag,
17.08.2027
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 2.13 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20270824 Dienstag,
24.08.2027
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 2.13 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20270831 Dienstag,
31.08.2027
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 2.13 (südpunkt) Ulrike Bärmann

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 3 Termine (4 Einheiten)
  • Zeitraum Dienstag, 17.08.2027 -
    Dienstag, 31.08.2027
  • Uhrzeit 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
    10:00 Uhr - 11:00 Uhr