Entspannung und Stressbewältigung
Qigong - Acht Brokate
Für Beginnende und Fortgeschrittene
- Kursnummer: B041239
- Kursleitung: Yinghui Liu
- Art: Präsenz
Eine beliebte Qigong-Methode in China aus der Dynastie Qing mit acht einzelnen sanften Übungen: sie kann die Beweglichkeit von Schultern, Hüften und Gelenken fördern, Arm-, Bein- und Brustmuskulatur verbessern und den Herz-Kreislauf sowie die Lungen-Leber-Funktion und die natürliche Wirbelsäulenhaltung unterstützen. Auch auf das Immunsystem haben die Übungen einen positiven Effekt.
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270302
Dienstag, 02.03.2027 |
von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |
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20270309
Dienstag, 09.03.2027 |
von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |
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20270316
Dienstag, 16.03.2027 |
von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |
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20270406
Dienstag, 06.04.2027 |
von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |
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20270420
Dienstag, 20.04.2027 |
von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |
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20270427
Dienstag, 27.04.2027 |
von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |
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20270504
Dienstag, 04.05.2027 |
von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |
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20270511
Dienstag, 11.05.2027 |
von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Yinghui Liu |