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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Entspannungsverfahren

Achtsamkeit in Bewegung

FELDENKRAIS®

frei

Achtsam durchgeführte Bewegungen helfen anstrengende Gewohnheiten zu erkennen und leichtere, effektivere Bewegungsalternativen zu entwickeln. So werden Verspannungen abgebaut und ein angenehmes, zentriertes Körpergefühl entsteht.

 

Bitte (Badehand-)Tuch, bequeme Kleidung und ggf. warme Socken mitbringen. Gymnastikmatten sind vorhanden.

GMPL2 (Bewegungsraum) U.35, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20270602 Mittwoch,
02.06.2027
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Karin Berger
20270609 Mittwoch,
09.06.2027
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Karin Berger
20270616 Mittwoch,
16.06.2027
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Karin Berger
20270623 Mittwoch,
23.06.2027
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Karin Berger
20270630 Mittwoch,
30.06.2027
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Karin Berger
20270707 Mittwoch,
07.07.2027
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Karin Berger
20270714 Mittwoch,
14.07.2027
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Karin Berger
20270721 Mittwoch,
21.07.2027
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Karin Berger

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 8 Termine (10 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 02.06.2027 -
    Mittwoch, 21.07.2027
  • Uhrzeit 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
    18:30 Uhr - 19:30 Uhr