Body Class - Latin Moves 50+
Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen
- Kursnummer: 46405
- Sandrine Tiers-La Spina
- Art: Präsenz
Tanzen weckt nicht nur Lebensfreude, sondern kann gerade in fortgeschrittenen Jahren auch die geistige und körperliche Fitness günstig beeinflussen. Mit lateinamerikanischen Schritten aus Disco Latino (Line Dance), Merengue, Bachata, Salsa, Cha Cha, Straßen Samba, aber auch Twist & Charleston stärken Sie Ihre Beweglichkeit, Sinnlichkeit und Koordinationssicherheit. Wiederkehrende Schritte, sanfte Bewegungen für den ganzen Körper, die den Kreislauf stärken und die Durchblutung anregen, bilden mit Entspannungsübungen eine harmonische Einheit!
Tanz, Fitness & Spaß, alles in einem!
Kein Paartanz.
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
|
20260416
Donnerstag, 16.04.2026 |
von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Sandrine Tiers-La Spina |
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20260423
Donnerstag, 23.04.2026 |
von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Sandrine Tiers-La Spina |
|
20260430
Donnerstag, 30.04.2026 |
von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Sandrine Tiers-La Spina |
|
20260507
Donnerstag, 07.05.2026 |
von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Sandrine Tiers-La Spina |
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20260521
Donnerstag, 21.05.2026 |
von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Sandrine Tiers-La Spina |
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20260611
Donnerstag, 11.06.2026 |
von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Sandrine Tiers-La Spina |
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20260618
Donnerstag, 18.06.2026 |
von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Sandrine Tiers-La Spina |
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20260625
Donnerstag, 25.06.2026 |
von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Sandrine Tiers-La Spina |
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20260702
Donnerstag, 02.07.2026 |
von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Sandrine Tiers-La Spina |
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20260709
Donnerstag, 09.07.2026 |
von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Sandrine Tiers-La Spina |
Für Einsteigerinnen und Einsteiger
Mittwoch, 15.04.26 - 18:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Sandrine Tiers-La Spina
