Selbstverteidigung und Kampfkünste
Aikido 50 plus - Sanfte Kampfkunst
- Kursnummer: 44933
- Peter Jentzen
- Art: Präsenz
Langsame Übungen aus dem Aikido helfen Gleichgewicht und Kraft aufzubauen. Dabei werden Körper und Geist durch die zum Teil meditativen Bewegungen gestärkt. Aktivität und Passivität wechseln sich ab. Der Kurs ist für ein Alter von 50 bis 80 und für jede Fitness geeignet.
Bewegungsraum 1.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260318
Mittwoch, 18.03.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260325
Mittwoch, 25.03.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260415
Mittwoch, 15.04.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260422
Mittwoch, 22.04.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260429
Mittwoch, 29.04.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260506
Mittwoch, 06.05.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260513
Mittwoch, 13.05.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260520
Mittwoch, 20.05.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260610
Mittwoch, 10.06.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |