In diesem Kurs bewegen wir uns mit langsamen, harmonischen Bewegungen im Rhythmus der Musik. Das aktive Beweglichkeitstraining, variantenreiche Erreichen von Dehngrenzen sowie die Kombination von Bewegungsabläufen stehen im Vordergrund. Wir mobilisieren langkettig von „Kopf bis Fuß“ in Bewegung.
Bewegungsraum 0, AWO-Bürgertreff , Johannes-Brahms-Str. 6a
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260416
Donnerstag, 16.04.2026 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (AWO-Bürgertreff) | Regina Ingerling |
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20260423
Donnerstag, 23.04.2026 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (AWO-Bürgertreff) | Regina Ingerling |
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20260430
Donnerstag, 30.04.2026 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (AWO-Bürgertreff) | Regina Ingerling |
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20260507
Donnerstag, 07.05.2026 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (AWO-Bürgertreff) | Regina Ingerling |
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20260521
Donnerstag, 21.05.2026 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (AWO-Bürgertreff) | Regina Ingerling |
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20260611
Donnerstag, 11.06.2026 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (AWO-Bürgertreff) | Regina Ingerling |
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20260618
Donnerstag, 18.06.2026 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (AWO-Bürgertreff) | Regina Ingerling |
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20260625
Donnerstag, 25.06.2026 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (AWO-Bürgertreff) | Regina Ingerling |
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20260702
Donnerstag, 02.07.2026 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (AWO-Bürgertreff) | Regina Ingerling |
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20260709
Donnerstag, 09.07.2026 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (AWO-Bürgertreff) | Regina Ingerling |
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20260716
Donnerstag, 16.07.2026 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (AWO-Bürgertreff) | Regina Ingerling |
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20260723
Donnerstag, 23.07.2026 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (AWO-Bürgertreff) | Regina Ingerling |