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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Hatha Yoga: Mittleres Üben

Yoga

Hatha-Yoga

Mittleres Üben

fast ausgebucht

Meditatives Körper-, Atem- und Bewusstseinstraining mit Elementen der funktionellen Gymnastik. Sie erlernen eine Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität zu erlangen und sich auch an anspruchsvollere Yogahaltungen heranzutasten. Nach innen gerichtete Aufmerksamkeit sensibilisiert für Körperempfinden und Atemgeschehen.

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, Decke und Handtuch mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum U.16, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240305 Dienstag,
05.03.2024
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20240312 Dienstag,
12.03.2024
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20240319 Dienstag,
19.03.2024
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20240409 Dienstag,
09.04.2024
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20240416 Dienstag,
16.04.2024
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20240423 Dienstag,
23.04.2024
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20240430 Dienstag,
30.04.2024
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20240507 Dienstag,
07.05.2024
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20240514 Dienstag,
14.05.2024
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20240604 Dienstag,
04.06.2024
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20240611 Dienstag,
11.06.2024
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer

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  • Plätze 10 Plätze, fast ausgebucht
  • Anzahl 11 Termine (22 Einheiten)
  • Zeitraum Dienstag, 05.03.2024 -
    Dienstag, 11.06.2024
  • Uhrzeit 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
    17:30 Uhr - 19:00 Uhr