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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Yoga für Zielgruppen

Yoga

Hatha-Yoga

Mit Krankenkassenförderung - Fließend zur Ruhe kommen - Sanftes Üben

frei

Sanfte, dynamische Bewegungsfolgen werden achtsam im Einklang mit der Atmung geübt – vinyasa-flow. Gedanken aus der Yogaphilosophie fließen mit ein, so dass sich Körper, Atem und Geist harmonisieren können. Eine Tiefenentspannung rundet die Stunde ab.

Bitte mitbringen: Mattenauflage oder eigene Matte und eine kleine Decke

Bewegungsraum

Bewegungsraum E.07, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240605 Mittwoch,
05.06.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240612 Mittwoch,
12.06.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240619 Mittwoch,
19.06.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240626 Mittwoch,
26.06.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240703 Mittwoch,
03.07.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240710 Mittwoch,
10.07.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240717 Mittwoch,
17.07.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240724 Mittwoch,
24.07.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow

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  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 8 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 05.06.2024 -
    Mittwoch, 24.07.2024
  • Uhrzeit 16:00 Uhr - 17:15 Uhr
    16:00 Uhr - 17:15 Uhr