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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Yoga für Zielgruppen

Yoga

Hatha-Yoga

Mit Krankenkassenförderung - Fließend zur Ruhe kommen - Sanftes Üben

Warteliste , läuft bereits

Sanfte, dynamische Bewegungsfolgen werden achtsam im Einklang mit der Atmung geübt – vinyasa-flow. Gedanken aus der Yogaphilosophie fließen mit ein, so dass sich Körper, Atem und Geist harmonisieren können. Eine Tiefenentspannung rundet die Stunde ab.

Bitte mitbringen: Mattenauflage oder eigene Matte und eine kleine Decke

Bewegungsraum

Bewegungsraum E.07, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240221 Mittwoch,
21.02.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240228 Mittwoch,
28.02.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240306 Mittwoch,
06.03.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240313 Mittwoch,
13.03.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240320 Mittwoch,
20.03.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240410 Mittwoch,
10.04.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240417 Mittwoch,
17.04.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240424 Mittwoch,
24.04.2024
von 16:00 Uhr
bis 17:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow

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  • Plätze 10 Plätze, Warteliste , läuft bereits
  • Anzahl 8 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 21.02.2024 -
    Mittwoch, 24.04.2024
  • Uhrzeit 16:00 Uhr - 17:15 Uhr
    16:00 Uhr - 17:15 Uhr