Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga
Nach Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende
- Kursnummer: 42307
- Thomas Eckert
- Art: Präsenz
Hatha-Yoga nach Iyengar ist eine körperbetonte Übungsweise, die die korrekte Ausrichtung des Körpers unter Einsatz von Hilfsmitteln, z.B. Gurte oder Klötze, zum Ziel hat. Alle Haltungen werden den individuellen Möglichkeiten der Übenden angepasst.
Sie lernen, Ihre Aufmerksamkeit zu lenken, indem Sie den Körper sanft wechselnden Belastungen aussetzen und Spannungen lösen.
Im Falle eines erneuten Lockdowns wechselt der Kurs in einen virtuellen Kursraum.
Bewegungsraum U.35, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20240606
Donnerstag, 06.06.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Thomas Eckert |
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20240613
Donnerstag, 13.06.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Thomas Eckert |
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20240620
Donnerstag, 20.06.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Thomas Eckert |
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20240627
Donnerstag, 27.06.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Thomas Eckert |
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20240704
Donnerstag, 04.07.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Thomas Eckert |
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20240711
Donnerstag, 11.07.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Thomas Eckert |
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20240718
Donnerstag, 18.07.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Thomas Eckert |
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20240725
Donnerstag, 25.07.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Thomas Eckert |
112,00 Euro
- Plätze 10 Plätze, fast ausgebucht
- Anzahl 8 Termine (16 Einheiten)
-
Zeitraum
Donnerstag, 06.06.2024
-
Donnerstag, 25.07.2024 -
Uhrzeit
18:00 Uhr
- 19:30 Uhr
18:00 Uhr - 19:30 Uhr