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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Yoga für Zielgruppen

Yoga

Hatha-Yoga

Für den Rücken

Warteliste , läuft bereits

Dieser Kurs ist für jeden Menschen geeignet, der Rückenschmerzen vorbeugen möchte oder Rückenprobleme hat. Die ganze Wirbelsäule wird mobilisiert und der Rücken wird gekräftigt, gedehnt und entspannt. Atemübungen sowie eine Tiefenentspannung runden die Stunde ab. Die Yogapraxis kann auch dabei helfen, im Alltag mit Schmerzen besser umgehen zu können.

 

 

Bitte bringen Sie Ihre Decke und Handtuch mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 0, Vischers Kulturladen , Hufelandstr. 4

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240410 Mittwoch,
10.04.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:45 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Sabine Winkler
20240417 Mittwoch,
17.04.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:45 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Sabine Winkler
20240424 Mittwoch,
24.04.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:45 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Sabine Winkler
20240605 Mittwoch,
05.06.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:45 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Sabine Winkler
20240612 Mittwoch,
12.06.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:45 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Sabine Winkler
20240619 Mittwoch,
19.06.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:45 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Sabine Winkler
20240626 Mittwoch,
26.06.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:45 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Sabine Winkler
20240703 Mittwoch,
03.07.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:45 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Sabine Winkler
20240710 Mittwoch,
10.07.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:45 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Sabine Winkler
20240717 Mittwoch,
17.07.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:45 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Sabine Winkler

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Wartungsarbeiten

  • Plätze 8 Plätze, Warteliste , läuft bereits
  • Anzahl 10 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 10.04.2024 -
    Mittwoch, 17.07.2024
  • Uhrzeit 18:30 Uhr - 19:45 Uhr
    18:30 Uhr - 19:45 Uhr