Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga
Für den Rücken
- Kursnummer: 42167
- Sabine Winkler
- Art: Präsenz
Dieser Kurs ist für jeden Menschen geeignet, der Rückenschmerzen vorbeugen möchte oder Rückenprobleme hat. Die ganze Wirbelsäule wird mobilisiert und der Rücken wird gekräftigt, gedehnt und entspannt. Atemübungen sowie eine Tiefenentspannung runden die Stunde ab. Die Yogapraxis kann auch dabei helfen, im Alltag mit Schmerzen besser umgehen zu können.
Bewegungsraum 0, Vischers Kulturladen , Hufelandstr. 4
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20240410
Mittwoch, 10.04.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Sabine Winkler |
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20240417
Mittwoch, 17.04.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Sabine Winkler |
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20240424
Mittwoch, 24.04.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Sabine Winkler |
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20240605
Mittwoch, 05.06.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Sabine Winkler |
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20240612
Mittwoch, 12.06.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Sabine Winkler |
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20240619
Mittwoch, 19.06.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Sabine Winkler |
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20240626
Mittwoch, 26.06.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Sabine Winkler |
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20240703
Mittwoch, 03.07.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Sabine Winkler |
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20240710
Mittwoch, 10.07.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Sabine Winkler |
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20240717
Mittwoch, 17.07.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Sabine Winkler |
116,00 Euro
- Plätze 8 Plätze, Warteliste , läuft bereits
- Anzahl 10 Termine (16 Einheiten)
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Zeitraum
Mittwoch, 10.04.2024
-
Mittwoch, 17.07.2024 -
Uhrzeit
18:30 Uhr
- 19:45 Uhr
18:30 Uhr - 19:45 Uhr