Entspannung und Stressbewältigung
Qigong für das Herz
Workshop am Samstag - Für Anfänger
- Kursnummer: 41259
- Yinghui Liu
- Art: Präsenz
Die acht bewegten Übungen helfen Ihnen Herz- und Kreislauferkrankungen vorzubeugen, den Blutkreislauf anzuregen, den Blutdruck zu regulieren.
Durch längere Ausatmung während der Bewegung kann die negative Energie intensiv vom Körper und Geist vertrieben werden. Schließlich dienen die Übungen die Ziele: die Herzfunktion zu verbessern und sich behaglich zu fühlen.
Bewegungsraum U.36, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20240622
Samstag, 22.06.2024 |
von 15:30 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Yinghui Liu |
- Plätze 10 Plätze, frei
- Anzahl 1 Termin (3 Einheiten)
- Termin Samstag, 22.06.2024
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Uhrzeit
15:30 Uhr
- 18:00 Uhr