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Gesundheit

Bewegung

Gesunder Rücken

Gymnastik

Wirbelsäulengymnastik

frei

Ziel des Kurses ist die Vorbeugung von Rückenschmerzen durch gezieltes Training der Rücken- und Bauchmuskulatur. Theoretisches Wissen zum Thema Rücken wird dabei praxisnah vermittelt. Das vielfältige, dynamische Bewegungsverhalten steht dabei im Vordergrund. Der Kurs animiert zu regelmäßiger körperlicher Aktivität.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 17, Schulhaus-Großgründlach , Reutleser Str. 6

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240415 Montag,
15.04.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240422 Montag,
22.04.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240429 Montag,
29.04.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240506 Montag,
06.05.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240513 Montag,
13.05.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240603 Montag,
03.06.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240610 Montag,
10.06.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240617 Montag,
17.06.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240624 Montag,
24.06.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240701 Montag,
01.07.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240708 Montag,
08.07.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240715 Montag,
15.07.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum

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  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 12 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Montag, 15.04.2024 -
    Montag, 15.07.2024
  • Uhrzeit 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
    18:30 Uhr - 19:30 Uhr