Ziel des Kurses ist die Vorbeugung von Rückenschmerzen durch gezieltes Training der Rücken- und Bauchmuskulatur. Theoretisches Wissen zum Thema Rücken wird dabei praxisnah vermittelt. Das vielfältige, dynamische Bewegungsverhalten steht dabei im Vordergrund. Der Kurs animiert zu regelmäßiger körperlicher Aktivität.
Bewegungsraum 17, Schulhaus-Großgründlach , Reutleser Str. 6
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20240415
Montag, 15.04.2024 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20240422
Montag, 22.04.2024 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20240429
Montag, 29.04.2024 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20240506
Montag, 06.05.2024 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20240513
Montag, 13.05.2024 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20240603
Montag, 03.06.2024 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20240610
Montag, 10.06.2024 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20240617
Montag, 17.06.2024 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20240624
Montag, 24.06.2024 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20240701
Montag, 01.07.2024 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20240708
Montag, 08.07.2024 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20240715
Montag, 15.07.2024 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |