Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Dysbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.
Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20240425
Donnerstag, 25.04.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Friederike Kunze |
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20240502
Donnerstag, 02.05.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Friederike Kunze |
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20240516
Donnerstag, 16.05.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Friederike Kunze |
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20240606
Donnerstag, 06.06.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Friederike Kunze |
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20240613
Donnerstag, 13.06.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Friederike Kunze |
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20240620
Donnerstag, 20.06.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Friederike Kunze |
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20240627
Donnerstag, 27.06.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Friederike Kunze |
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20240704
Donnerstag, 04.07.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Friederike Kunze |
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20240711
Donnerstag, 11.07.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Friederike Kunze |
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20240718
Donnerstag, 18.07.2024 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Friederike Kunze |
95,00 Euro
- Plätze 12 Plätze, Warteliste , läuft bereits
- Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
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Zeitraum
Donnerstag, 25.04.2024
-
Donnerstag, 18.07.2024 -
Uhrzeit
18:00 Uhr
- 19:00 Uhr
18:00 Uhr - 19:00 Uhr