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Gesundheit

Bewegung

Pilates

Fitness

Pilates

frei

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

Bitte Badehandtuch oder Mattenauflage mitbringen.

Bewegungsraum

Bewegungsraum E.07, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240606 Donnerstag,
06.06.2024
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang
20240613 Donnerstag,
13.06.2024
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang
20240620 Donnerstag,
20.06.2024
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang
20240627 Donnerstag,
27.06.2024
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang
20240704 Donnerstag,
04.07.2024
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang
20240711 Donnerstag,
11.07.2024
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang
20240718 Donnerstag,
18.07.2024
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang

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Wartungsarbeiten

  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 7 Termine (9 Einheiten)
  • Zeitraum Donnerstag, 06.06.2024 -
    Donnerstag, 18.07.2024
  • Uhrzeit 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
    17:30 Uhr - 18:30 Uhr