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Pilates

Fitness

Pilates

frei

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

Bitte Handtuch/Mattenauflage mitbringen.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 2.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240410 Mittwoch,
10.04.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna
20240417 Mittwoch,
17.04.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna
20240424 Mittwoch,
24.04.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna
20240508 Mittwoch,
08.05.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna
20240515 Mittwoch,
15.05.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna
20240605 Mittwoch,
05.06.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna
20240612 Mittwoch,
12.06.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna
20240619 Mittwoch,
19.06.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna
20240626 Mittwoch,
26.06.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna
20240703 Mittwoch,
03.07.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna
20240710 Mittwoch,
10.07.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna
20240717 Mittwoch,
17.07.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna
20240724 Mittwoch,
24.07.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Georgia Bouna

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 13 Termine (17 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 10.04.2024 -
    Mittwoch, 24.07.2024
  • Uhrzeit 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
    20:00 Uhr - 21:00 Uhr