Durch das gezielte Dehnen bestimmter Muskel- und Faszien-Gruppen lassen sich Muskelverspannungen vorbeugen und unser Gewebe gewinnt an Flexibilität, überwiegend unter Einsatz von Bällen und Therabändern.
Eine ausgedehnte Entspannungseinheit rundet das Angebot ab.
Bewegungsraum E.07, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20240606
Donnerstag, 06.06.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20240613
Donnerstag, 13.06.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20240620
Donnerstag, 20.06.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20240627
Donnerstag, 27.06.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20240704
Donnerstag, 04.07.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20240711
Donnerstag, 11.07.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20240718
Donnerstag, 18.07.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |