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Gesundheit

Bewegung

Figurtraining

Fitness

Faszien und Stretching

frei

Durch das gezielte Dehnen bestimmter Muskel- und Faszien-Gruppen lassen sich Muskelverspannungen vorbeugen und unser Gewebe gewinnt an Flexibilität, überwiegend unter Einsatz von Bällen und Therabändern.

Eine ausgedehnte Entspannungseinheit rundet das Angebot ab.

Bitte bringen Sie eine Mattenauflage/ Badehandtuch mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum E.07, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240606 Donnerstag,
06.06.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang
20240613 Donnerstag,
13.06.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang
20240620 Donnerstag,
20.06.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang
20240627 Donnerstag,
27.06.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang
20240704 Donnerstag,
04.07.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang
20240711 Donnerstag,
11.07.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang
20240718 Donnerstag,
18.07.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Amina Lang

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Wartungsarbeiten

  • Plätze 8 Plätze, frei
  • Anzahl 7 Termine (9 Einheiten)
  • Zeitraum Donnerstag, 06.06.2024 -
    Donnerstag, 18.07.2024
  • Uhrzeit 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
    18:30 Uhr - 19:30 Uhr