Bodyworkout
Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
- Kursnummer: 44693
- Natascha Ruppert
- Art: Präsenz
Ein anspruchsvolles Ganzkörperworkout bei dem alle Muskelgruppen gestärkt und das Herz-Kreislauf-System trainiert wird. Fortgeschrittene Sportler kommen hier auf ihre Kosten. Mit Bodywaight Übungen, Zusatzgewichten und anderen Sportutensilien wird das Training abwechslungsreich gestaltet. Dehnen ist ebenfalls ein Bestandteil und macht das Bodyworkout komplett. Für Männer und Frauen geeignet.
Turnhalle TH, Berufliche Schule 13 , Pilotystr. 4
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20240408
Montag, 08.04.2024 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Natascha Ruppert |
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20240415
Montag, 15.04.2024 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Natascha Ruppert |
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20240422
Montag, 22.04.2024 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Natascha Ruppert |
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20240429
Montag, 29.04.2024 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Natascha Ruppert |
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20240506
Montag, 06.05.2024 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Natascha Ruppert |
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20240513
Montag, 13.05.2024 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Natascha Ruppert |
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20240603
Montag, 03.06.2024 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Natascha Ruppert |
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20240610
Montag, 10.06.2024 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Natascha Ruppert |
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20240617
Montag, 17.06.2024 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Natascha Ruppert |
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20240624
Montag, 24.06.2024 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Natascha Ruppert |