Gehe direkt zur BarrierefreiheitsnavigationSkip to main contentSkip to main content

Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Tai Chi

Tai Chi Jian

Schwert 42 Form und Einzelübungen mit Lockerübungen -Für Fortgeschrittene - ab Ende Mai im Hummelsteinerpark

frei

Im Gegensatz zum Tai Chi Chuan ist Taiji Jian das Üben von Tai Chi mit dem nicht scharfen Schwert und stellt die wichtigste und eleganteste Waffenform dar. Chuan heißt Faust und Tai Chi Chuan bedeutet üben ohne Waffe. Das Schwert ist die Verlängerung des Armes und es lenkt die Konzentration auf die Schwertspitze. Das Führen der Waffe schult eine neue Balance und das Raumgefühl. Die weichen Bewegungen werden ebenfalls langsam ausgeführt.

Bitte nicht-scharfes chinesisches Übungs-Schwert oder ähnliches mitbringen, kann auch geliehen werden.

Bitte mitbringen: Chinesisches Schwert, Wanderstock oder Stockschirm.

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.06, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

In Kalender-Datei speichern (.ics)

Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20261005 Montag,
05.10.2026
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20261012 Montag,
12.10.2026
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20261019 Montag,
19.10.2026
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20261026 Montag,
26.10.2026
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20261109 Montag,
09.11.2026
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20261116 Montag,
16.11.2026
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20261123 Montag,
23.11.2026
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20261130 Montag,
30.11.2026
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20261207 Montag,
07.12.2026
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20261214 Montag,
14.12.2026
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome

Im Kalender-Datei speichern (.ics)

Zurück

  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Montag, 05.10.2026 -
    Montag, 14.12.2026
  • Uhrzeit 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
    17:30 Uhr - 18:30 Uhr