Entspannung und Stressbewältigung
Qigong
Qigong mittags - mit Einführung in 18 harmonische Übungen
- Kursnummer: 41226
- Regina Newsome
- Art: Präsenz
Bei diesem Qigong handelt es sich um ruhige, meditative Übungen mit sanften Bewegungen, die im Stehen und Sitzen geübt werden können. Sie können zu einem Ausgleich zwischen Über- und Unterfunktionen führen und werden angewandt, um das Wohlbefinden zu stärken und Stresssymptome zu reduzieren. Dabei kann man sich entspannen und Energie tanken.
Bewegungsraum U.36, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20261008
Donnerstag, 08.10.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20261015
Donnerstag, 15.10.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20261022
Donnerstag, 22.10.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20261029
Donnerstag, 29.10.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20261112
Donnerstag, 12.11.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20261119
Donnerstag, 19.11.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20261126
Donnerstag, 26.11.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20261203
Donnerstag, 03.12.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20261210
Donnerstag, 10.12.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20261217
Donnerstag, 17.12.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |