Entspannung und Stressbewältigung
Qigong
Qigong mittags - mit Einführung in das Spiel der 5 Tiere
- Kursnummer: 41223
- Regina Newsome
- Art: Präsenz
Bei diesem Qigong handelt es sich um ruhige, meditative Übungen mit sanften Bewegungen, die im Stehen und Sitzen geübt werden können. Sie können zu einem Ausgleich zwischen Über- und Unterfunktionen führen und werden angewandt, um das Wohlbefinden zu stärken und Stresssymptome zu reduzieren. Dabei kann man sich entspannen und Energie tanken.
Bewegungsraum U.36, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260416
Donnerstag, 16.04.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20260423
Donnerstag, 23.04.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20260430
Donnerstag, 30.04.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20260507
Donnerstag, 07.05.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20260521
Donnerstag, 21.05.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20260528
Donnerstag, 28.05.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20260611
Donnerstag, 11.06.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |
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20260618
Donnerstag, 18.06.2026 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Regina Newsome |