Entspannung und Stressbewältigung
Qigong - 18 Bewegungen des Tai Ji Qigong
Für Beginnende und Fortgeschrittene
- Kursnummer: 41238
- Yinghui Liu
- Art: Präsenz
Eine beliebte Qigong-Methode in China aus der Dynastie Qing mit acht einzelnen sanften Übungen: sie kann die Beweglichkeit von Schultern, Hüften und Gelenken fördern, Arm-, Bein- und Brustmuskulatur verbessern und den Herz-Kreislauf sowie die Lungen-Leber-Funktion stärken und sie unterstützt die natürliche Wirbelsäulenhaltung. Auch auf das innere Qi (Vitalität/Kraft) und Immunsystem haben die Übungen einen positiven Effekt.
Bewegungsraum U.35, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20261006
Dienstag, 06.10.2026 |
von 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Yinghui Liu |
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20261013
Dienstag, 13.10.2026 |
von 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Yinghui Liu |
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20261020
Dienstag, 20.10.2026 |
von 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Yinghui Liu |
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20261027
Dienstag, 27.10.2026 |
von 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Yinghui Liu |
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20261110
Dienstag, 10.11.2026 |
von 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Yinghui Liu |
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20261117
Dienstag, 17.11.2026 |
von 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Yinghui Liu |
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20261201
Dienstag, 01.12.2026 |
von 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Yinghui Liu |
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20261208
Dienstag, 08.12.2026 |
von 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Yinghui Liu |