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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Qigong

Nei Yang Gong-Innen nährendes Qigong

Wandle die Muskeln und Sehnen und bewege das Qi"(Teil 1+2) - für Anfänger und Fortgeschrittene

frei

Diese Qigong-Methode mit 12 Übungen, die auf die Zeit der Ming-Dynastie zurückgeht, dient der Stärkung aller Gelenke und Muskeln, der Sehnen und Organe. Sie ist eine gute Unterstützung bei verschiedenen chronischen gesundheitlichen Beeinträchtigungen. Intensive Bewegungen und spezielle Atemmethode helfen, Leitbahnen zu aktivieren, die Abwehrkräfte gegen Krankheiten zu verstärken.

Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe/dicke Socken mitbringen.

Bewegungsraum

Bewegungsraum E.07, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20261009 Freitag,
09.10.2026
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261016 Freitag,
16.10.2026
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261023 Freitag,
23.10.2026
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261030 Freitag,
30.10.2026
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261120 Freitag,
20.11.2026
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261127 Freitag,
27.11.2026
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261204 Freitag,
04.12.2026
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261211 Freitag,
11.12.2026
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261218 Freitag,
18.12.2026
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu

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  • Plätze 11 Plätze, frei
  • Anzahl 9 Termine (12 Einheiten)
  • Zeitraum Freitag, 09.10.2026 -
    Freitag, 18.12.2026
  • Uhrzeit 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
    18:00 Uhr - 19:00 Uhr