Entspannung und Stressbewältigung
Wirbelsäulengymnastik
Kraft und Beweglichkeit für deine Wirbelsäule
- Kursnummer: B043227
- Kursleitung: Andrea Dobusch
- Art: Präsenz
Ziel des Kurses ist die Vorbeugung von Rückenschmerzen durch gezieltes Training der Rücken- und Bauchmuskulatur. Theoretisches Wissen zum Thema Rücken wird dabei praxisnah vermittelt. Das vielfältige, dynamische Bewegungsverhalten steht dabei im Vordergrund. Der Kurs animiert zu regelmäßiger körperlicher Aktivität.
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2
In Kalender-Datei speichern (.ics)
| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
|
20270407
Mittwoch, 07.04.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |
|
20270414
Mittwoch, 14.04.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |
|
20270421
Mittwoch, 21.04.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |
|
20270428
Mittwoch, 28.04.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |
|
20270505
Mittwoch, 05.05.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |
|
20270512
Mittwoch, 12.05.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |
|
20270602
Mittwoch, 02.06.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |
|
20270609
Mittwoch, 09.06.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |
|
20270616
Mittwoch, 16.06.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |
|
20270623
Mittwoch, 23.06.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |
|
20270630
Mittwoch, 30.06.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |
|
20270707
Mittwoch, 07.07.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |
|
20270714
Mittwoch, 14.07.2027 |
von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.36 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Andrea Dobusch |