Entspannung und Stressbewältigung
Rückenfit-Rückenkräftigung
Mit Krankenkassenförderung - Präsenzkurs
- Kursnummer: B043157
- Kursleitung: Monika Hartleitner
- Art: Präsenz
Stärke deinen Rücken – mit bis zu 100 % Kostenerstattung durch deine Krankenkasse!
Beuge Rückenbeschwerden vor und bewege dich leichter durch deinen Alltag: Mit unserem zertifizierten Präventionskurs Rückenfit-Rückenkräftigung trainierst du deinen gesamten Körper mit besonderem Fokus auf Rücken und Rumpf – mit Physiotherapeutin Monika im Schulhaus Großgründlach.
Gezielte Übungen stärken deine Rücken- und Bauchmuskulatur, fördern deine Beweglichkeit und unterstützen die Stabilität deiner Wirbelsäule. Das Training kann dir helfen, Verspannungen zu lösen, Rückenbeschwerden zu lindern und deinen Alltag aktiver zu gestalten.
Deine gesetzliche Krankenkasse erstattet dir je nach Förderbedingungen und bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 100 % der Kurskosten.
Schulhaus Großgründlach 17, Schulhaus Großgründlach , Reutleser Str. 6
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270603
Donnerstag, 03.06.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr |
Schulhaus Großgründlach 17 (Schulhaus Großgründlach) | Monika Hartleitner |
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20270610
Donnerstag, 10.06.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr |
Schulhaus Großgründlach 17 (Schulhaus Großgründlach) | Monika Hartleitner |
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20270617
Donnerstag, 17.06.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr |
Schulhaus Großgründlach 17 (Schulhaus Großgründlach) | Monika Hartleitner |
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20270624
Donnerstag, 24.06.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr |
Schulhaus Großgründlach 17 (Schulhaus Großgründlach) | Monika Hartleitner |
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20270701
Donnerstag, 01.07.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr |
Schulhaus Großgründlach 17 (Schulhaus Großgründlach) | Monika Hartleitner |
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20270708
Donnerstag, 08.07.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr |
Schulhaus Großgründlach 17 (Schulhaus Großgründlach) | Monika Hartleitner |
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20270715
Donnerstag, 15.07.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr |
Schulhaus Großgründlach 17 (Schulhaus Großgründlach) | Monika Hartleitner |
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20270722
Donnerstag, 22.07.2027 |
von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr |
Schulhaus Großgründlach 17 (Schulhaus Großgründlach) | Monika Hartleitner |