Entspannung und Stressbewältigung
Gymnastikkurs für Frauen 50+
Beweglich, stark und entspannt
- Kursnummer: B043901
- Kursleitung: Patricia Matschi
- Art: Präsenz
Durch eine Kombination aus sanften Bewegungsabläufen, Atemtechniken und entspannenden Dehnungen fördern wir Ihre Beweglichkeit, verbessern Ihre Körperhaltung und steigern Ihr allgemeines Wohlbefinden. Darüber hinaus trägt der Kurs zur Stressreduktion bei und hilft, Verspannungen vorzubeugen.
südpunkt (Bewegungsraum) 1.14, südpunkt für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270114
Donnerstag, 14.01.2027 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 1.14 (südpunkt) | Patricia Matschi |
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20270121
Donnerstag, 21.01.2027 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 1.14 (südpunkt) | Patricia Matschi |
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20270128
Donnerstag, 28.01.2027 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 1.14 (südpunkt) | Patricia Matschi |
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20270204
Donnerstag, 04.02.2027 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 1.14 (südpunkt) | Patricia Matschi |
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20270211
Donnerstag, 11.02.2027 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 1.14 (südpunkt) | Patricia Matschi |
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20270218
Donnerstag, 18.02.2027 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 1.14 (südpunkt) | Patricia Matschi |
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20270225
Donnerstag, 25.02.2027 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 1.14 (südpunkt) | Patricia Matschi |
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20270304
Donnerstag, 04.03.2027 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 1.14 (südpunkt) | Patricia Matschi |
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20270311
Donnerstag, 11.03.2027 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 1.14 (südpunkt) | Patricia Matschi |
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20270318
Donnerstag, 18.03.2027 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 1.14 (südpunkt) | Patricia Matschi |