Ziel des Kurses ist die Vorbeugung von Rückenschmerzen durch gezieltes Training der Rücken- und Bauchmuskulatur. Theoretisches Wissen zum Thema Rücken wird dabei praxisnah vermittelt. Das vielfältige, dynamische Bewegungsverhalten steht dabei im Vordergrund. Der Kurs animiert zu regelmäßiger körperlicher Aktivität.
Bewegungsraum 17, Schulhaus-Großgründlach , Reutleser Str. 6
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260413
Montag, 13.04.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20260420
Montag, 20.04.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20260427
Montag, 27.04.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20260504
Montag, 04.05.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20260511
Montag, 11.05.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20260518
Montag, 18.05.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20260608
Montag, 08.06.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20260615
Montag, 15.06.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20260622
Montag, 22.06.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |