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Gesundheitsbildung

Bewegung

Fitness

Tae-Boxing, Step-Aerobic

Tae-Boxing + Workout

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

frei

Dieser einfache Mix aus Boxen, Taekwon-Do und Aerobic verbessert Ihre Kraftausdauer und Ihr Selbstvertrauen. Ein

Ganzkörpertraining mit integriertem Workout rundet das Training ab. Aufgrund der einfachen Schrittkombinationen sind auch Männer begeistert!

 

Für Teilnehmende mit Grundkondition (nicht für absolute Sportneulinge).

Bitte bringen Sie ein Badehandtuch oder eine eigene Mattenauflage mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 2.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20260416 Donnerstag,
16.04.2026
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20260423 Donnerstag,
23.04.2026
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20260430 Donnerstag,
30.04.2026
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20260507 Donnerstag,
07.05.2026
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20260521 Donnerstag,
21.05.2026
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20260611 Donnerstag,
11.06.2026
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20260618 Donnerstag,
18.06.2026
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20260625 Donnerstag,
25.06.2026
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20260702 Donnerstag,
02.07.2026
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20260709 Donnerstag,
09.07.2026
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20260716 Donnerstag,
16.07.2026
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann

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  • Plätze 14 Plätze, frei
  • Anzahl 11 Termine (14 Einheiten)
  • Zeitraum Donnerstag, 16.04.2026 -
    Donnerstag, 16.07.2026
  • Uhrzeit 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
    20:00 Uhr - 21:00 Uhr