Pilates
Für Teilnehmer mit guten Pilatesvorkenntnissen
- Kursnummer: 44480
- Hristina Angelova
- Art: Präsenz
Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Gute Pilateskenntnisse sollten vorhanden sein.
Bewegungsraum E.20, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260916
Mittwoch, 16.09.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20260923
Mittwoch, 23.09.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20260930
Mittwoch, 30.09.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20261007
Mittwoch, 07.10.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20261014
Mittwoch, 14.10.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20261021
Mittwoch, 21.10.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20261028
Mittwoch, 28.10.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20261104
Mittwoch, 04.11.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20261111
Mittwoch, 11.11.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20261118
Mittwoch, 18.11.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20261125
Mittwoch, 25.11.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20261202
Mittwoch, 02.12.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20261209
Mittwoch, 09.12.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |