Pilates und Stretching ist ein Training, basierend auf der Pilates-Mehtode mit zusätzlichen intensiven Dehnen und somit Lockerung der oftmals verkürzten Bänder, Sehnen und Faszien vor allem in Beinen, Hüften und Schultern.
Bewegungsraum E.07, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260805
Mittwoch, 05.08.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20260812
Mittwoch, 12.08.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
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20260819
Mittwoch, 19.08.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |