Ein Mix aus leichter Ausdauer, leichtem Krafttraining und Rückengymnastik mit verschiedenen Kleingeräten wie z. B. Hanteln, Gummibändern oder kleinen Bälle für Senioren ab 60.
Bewegungsraum 1.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260925
Freitag, 25.09.2026 |
von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Petra Weinberger |
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20261002
Freitag, 02.10.2026 |
von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Petra Weinberger |
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20261009
Freitag, 09.10.2026 |
von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Petra Weinberger |
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20261016
Freitag, 16.10.2026 |
von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Petra Weinberger |
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20261023
Freitag, 23.10.2026 |
von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Petra Weinberger |
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20261030
Freitag, 30.10.2026 |
von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Petra Weinberger |