Training für einen gesunden Rücken, starken Bauch, allgemeine Muskelkräftigung mit Elementen aus dem Yoga, Pilates, Stretching und Entspannung. Für jeden geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich.
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260413
Montag, 13.04.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260420
Montag, 20.04.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260427
Montag, 27.04.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260504
Montag, 04.05.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260511
Montag, 11.05.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260518
Montag, 18.05.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260608
Montag, 08.06.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260615
Montag, 15.06.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260622
Montag, 22.06.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260629
Montag, 29.06.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260706
Montag, 06.07.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260713
Montag, 13.07.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
