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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Tai Chi

Taiji Quan 88er-Form

Übungskurs für Fortgeschrittene

frei

Die 88er Form des Taijiquan wurde 1957 von Experten der damaligen Staatlichen Sportkommission Chinas auf Grundlage der traditionellen Langform des Yang Stils zusammengestellt und neu entwickelt. Sie bewahrt die 108 stilistischen Merkmale der traditionellen Yang Stil Form sehr gut, wurde jedoch an bestimmten Stellen angepasst, um die Techniken umfassender, klarer zu strukturieren. Als die sogenannte „Große Rahmenform“ des Yang Stils wurde diese Taiji Quan-Übungsmethode heutzutage zur am weitesten verbreiteten Form des Yang Stils auf verschiedenen Kontinenten. Sie zeichnet sich durch weite und freie Bewegungen aus, die fließend und harmonisch sind, entspannt und natürlich ausgeführt werden und innere Kraft, Qi und die Harmonie von Bewegung, Kraft und Konzentration verbinden. Die Form wirkt nicht nur äußerlich anmutig und elegant, sondern besitzt auch in kämpferischen Anwendungen eine kraftvolle und eindrucksvolle Ausstrahlung und hat eine positive Wirkung für Gesundheit und Abwehrkräfte gegen Krankheiten.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turnschuhe oder dicke Socken

Bewegungsraum

Bewegungsraum E.07, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20260925 Freitag,
25.09.2026
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261002 Freitag,
02.10.2026
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261009 Freitag,
09.10.2026
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261016 Freitag,
16.10.2026
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261023 Freitag,
23.10.2026
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261030 Freitag,
30.10.2026
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261113 Freitag,
13.11.2026
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261120 Freitag,
20.11.2026
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261127 Freitag,
27.11.2026
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261204 Freitag,
04.12.2026
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261211 Freitag,
11.12.2026
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu
20261218 Freitag,
18.12.2026
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) Yinghui Liu

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  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 12 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Freitag, 25.09.2026 -
    Freitag, 18.12.2026
  • Uhrzeit 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
    19:15 Uhr - 20:15 Uhr