Entspannung und Stressbewältigung
T'ai Chi Ch'uan, Yang-Stil, 37er Kurzform nach Cheng Man Ch'ing
Für TeilnehmerInnen mit Kenntnissen des 1. Teils der Kurzform
- Kursnummer: 41488
- Nadin LeBrun
- Art: Präsenz
In diesem Aufbaukurs üben und vertiefen wir den gesamten ersten Teil der Kurzform und lernen Teil 2.
Die Kurzform gehört zum Yang-Stil, dem populärsten Stil des T'ai Chi Ch'uan. Der Yang-Stil zeichnet sich durch seine sanften, fließenden Bewegungen aus, die in weitgehend gleichbleibender Geschwindigkeit ausgeführt werden. Die sanfte, langsame und fließende Bewegungsweise trägt zu Ausgeglichenheit und körperlich-geistigem Wohlbefinden bei. Wir beginnen jede Stunde mit Vorübungen, um das Ankommen zu unterstützen, die Atmung zu vertiefen und uns auf das Üben der Form vorzubereiten.
Bewegungsraum 2.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260923
Mittwoch, 23.09.2026 |
von 20:10 Uhr bis 21:10 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Nadin LeBrun |
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20260930
Mittwoch, 30.09.2026 |
von 20:10 Uhr bis 21:10 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Nadin LeBrun |
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20261007
Mittwoch, 07.10.2026 |
von 20:10 Uhr bis 21:10 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Nadin LeBrun |
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20261014
Mittwoch, 14.10.2026 |
von 20:10 Uhr bis 21:10 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Nadin LeBrun |
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20261021
Mittwoch, 21.10.2026 |
von 20:10 Uhr bis 21:10 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Nadin LeBrun |
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20261028
Mittwoch, 28.10.2026 |
von 20:10 Uhr bis 21:10 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Nadin LeBrun |
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20261104
Mittwoch, 04.11.2026 |
von 20:10 Uhr bis 21:10 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Nadin LeBrun |
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20261111
Mittwoch, 11.11.2026 |
von 20:10 Uhr bis 21:10 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Nadin LeBrun |