Bewegungsbildung, Ballett und Zeitgenössischer Tanz
Sanftes Stretching
Sommerworkshop
- Kursnummer: 46113
- Marketa Tomesova
- Art: Präsenz
Diese Stunde konzentriert sich auf sanfte Dehnübungen im Einklang mit der Atmung. Durch diese natürliche Art der Übung werden die Muskeln beweglicher, der Nacken entspannt sich, die Beine und Arme werden sich leicht anfühlen und der Rücken gewinnt größere Beweglichkeit. Im Bauchbereich bekommen Sie durch richtige und tiefe Ein- und Ausatmung neue Energie. Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen.
Bewegungsraum 2.13, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260704
Samstag, 04.07.2026 |
von 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) | Marketa Tomesova |
15,00 Euro
- Plätze 12 Plätze, frei
- Anzahl 1 Termin (2 Einheiten)
- Termin Samstag, 04.07.2026
-
Uhrzeit
09:30 Uhr
- 11:00 Uhr