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Gesundheitsbildung

Bewegung

Tanz

Bewegungsbildung, Ballett und Zeitgenössischer Tanz

Body in Balance: Kraft, Dehnung, Entspannung

Sommerworkshop

frei

Ganzkörpertraining kombiniert in harmonisch fließenden Bewegungen Kraftübungen, Koordination, Atemtechniken, Dehnung und Entspannung. Es verleiht dem Körper eine natürliche Energiebalance, die Abwehrkräfte werden mobilisiert und die Muskulatur gestärkt. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Bitte funktionelle, bequeme Kleidung und Socken mitbringen.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 2.13, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20260705 Sonntag,
05.07.2026
von 09:30 Uhr
bis 11:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Marketa Tomesova

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 1 Termin (2 Einheiten)
  • Termin Sonntag, 05.07.2026
  • Uhrzeit 09:30 Uhr - 11:00 Uhr