Wirbelsäulen-Spiralstabilisation und Faszientraining
Wirbelsäulen-Stabilisation und Faszien Training
- Kursnummer: 43022
- Anna Velisek
- Art: Präsenz
Ein harmonisches Übungsprogramm, das mit Hilfe eines speziell konzipierten Elastikseils nach Dr. Smisek die Muskelketten trainiert und die verklebten Faszien löst. Die Übungen entlasten und stabilisieren effektiv die Wirbelsäule. Die Bewegung fördert die Versorgung der verspannten und unterversorgten Bereiche Ihres Rückens mit Nährstoffen.
Bewegungsraum 1.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20261027
Dienstag, 27.10.2026 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Anna Velisek |
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20261103
Dienstag, 03.11.2026 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Anna Velisek |
- Plätze 10 Plätze, frei
- Anzahl 2 Termine (2 Einheiten)
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Zeitraum
Dienstag, 27.10.2026
-
Dienstag, 03.11.2026 -
Uhrzeit
16:00 Uhr
- 17:00 Uhr
16:00 Uhr - 17:00 Uhr
