Sie fühlen sich gestresst und getrieben vom täglichen digitalen Dauerrausch? Dann trainieren Sie Ihre Resilienz-Fähigkeiten und stärken Sie Ihre mentale Gesundheit! Kerstin Zeise macht Resilienz mit vielen kleinen Experimenten und Übungen direkt erlebbar. Mit geeigneten Tools und dem richtigen Mindset bewältigen Sie Ihren (Arbeits)alltag leichter und begegnen herausfordernden Situationen gelassen.
Keep cool & be strong!
Lerntreff e.09, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
Grünes Klassenzimmer g.01, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
|
20260806
Donnerstag, 06.08.2026 |
von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr |
Lerntreff e.09 (südpunkt), Grünes Klassenzimmer g.01 (südpunkt) | Kerstin Zeise |
