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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Qigong

Qigong im Hummelsteiner Park

Sommerkurs - Ruhe und Kraft durch Qigong

frei

Qigong ist eine Methode zur Stärkung der eigenen Lebensenergie. Die sanften Atem- und Bewegungsübungen dienen der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung des ganzen Menschen. Schmerzen und Beschwerden im Alltag, Abwehrschwäche, Müdigkeit können durch regelmäßiges Üben gelindert und verbessert werden.

Bitte Gymnastikschuhe und ein Handtuch mitbringen.

 

 

 

 

Bewegungsraum

Bewegungsraum 2.13, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20260804 Dienstag,
04.08.2026
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20260811 Dienstag,
11.08.2026
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20260818 Dienstag,
18.08.2026
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Ulrike Bärmann

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  • Plätze 13 Plätze, frei
  • Anzahl 3 Termine (4 Einheiten)
  • Zeitraum Dienstag, 04.08.2026 -
    Dienstag, 18.08.2026
  • Uhrzeit 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
    10:00 Uhr - 11:00 Uhr